Sztár vagyok...Legalábbis a cégben. Mióta megfutottam a 3:28-as Athén maratont vasárnap, hétfőre már szinte az egész cég tudta, és egész nap kaptam az elismeréseket, gratulációkat olyan emberektől is, akikkel szinte soha nem is beszéltem. Mivel sokan futottak a 10 meg az 5…
Kezdjük a végével: kegyetlenül elfáradtam! Amióta hazaértem ettem 4 db kebabot, 2 souvlakit és csak fekszem. Igaziból minden maraton után ez a program, de most valahogy fáradtabb vagyok :( Lássuk miért:
Tegnap elég fárasztó napunk volt, de időben lefeküdtem, és 10 körül…
A héten a vasárnapi maraton miatt csak a céges futóedzéseken voltam kedden és csütörtökön, illetve ma reggel futottam egy laza 3 kilométert. Összesen kb 17 kilométer. Sajnos ma az égen egész nap egy felhő sem volt, 20 fok fölé ment a hőmérséklet is. Holnap azt hiszem megint mekeg maraton lesz. Nem…
Ezentúl nem fogok minden edzésről külön írni, próbálok csak heti bontásban összefoglalni. Lássuk a 44. hetet október 24-től november 1-ig:
Az október 28 görög nemzeti ünnep. Mivel az időjáráselőrejelzés jó volt, kivettük a hétfőt és keddet szabinak és lementünk Kalamatába egy 5 napos szezonzárásra,…
A 2015-ös Budapest maratont nem csak a futás, hanem amiatt is nagyon vártam, hogy május óta nem voltam Magyarországon. Péntek este érkeztem, és egész hétfő estéig maradtam. Most egy lakást béreltem ki, ahol Duduékkal közösen voltunk egész hétvégén. Kényelmesebb volt sokkal…
Tanár úr kérem én készültem,de... -írta Karinthy. Ezzel a maratonnal szerencsére én nem így voltam. Teljes erőbedobással és becsülettel felkészültem rá. Ráadásul most semmi nem hátráltatott, jó idő volt egész télen, nem ütött el semmi, nem húztam meg semmimet, nem lopták…
A budapesti és az athéni maraton között mindössze 1 hónap van. Picit őrültségnek hangzik 1 hónapon belül két maratont futni, de úgy gondoltam, hogy ha az elsőre rendesen felkészülök és a köztes hónapban regenerálódok egy hetet, majd csak szintentartásért futok nem túl…
A 2014-es Budapest maraton számomra nem a legjobb hírrel indult. Az eredetileg vasárnapra tervezett versenyt a választások miatt áttették szombatra. Nekem pedig péntek este ért be a gépem.Örültem nagyon, de így is próbáltam pozitívan hozzáállni, legalább a vasárnapi hazaút…
2013 március 30. Ezt a dátumot soha nem fogom elfelejteni. Lelövöm a poént, végre megcsináltam. Ezzel be is fejezhetném akár a posztot :) A novemberi athéni fejteállás után már vártam a következő bizonyítási lehetőséget, ami a március végi Messini maraton volt. Igazából…
2013 november 8. Micsoda dátum! A nagy októberi szocialista forradalom évfordulója után egy nappal az első maratonomra készültem Athénban. Agusztus elejétől készültem tudatosan a 42 kilométerre. A verseny előttig becsülettel futottam a hosszúakat, októberre már 5-ször…
A mai edzés iramfutás volt. 18 kilométer 165-ös pulzuson. Ezeket az edzéseket szeretem a legjobban. Szeretek 4:30-4:40-es tempóval futni. Valamiért kevésbé fáraszt mint a hosszabb lassú futás. Hát mit mondjak, ma nem sok kedvem volt hozzá. Tegnap egy hivatalos vacsorán voltunk, amin…
A 2014-es év futás szempontjából rendkívül sikeres volt. Először is megint megúsztam egy évet futósérülés nélkül :) Összesen 2451 kilométert futottam, amiben 3 maraton is szerepelt. Márciusban életem első versenye 4 óra 5 perces eredménnyel ,októberben a budapest kerek 4…
A mai napra 22 km laza futást terveztem. A laza futás nálam a 143-145-ös pulzust jelenti, ami 5:10-5:30 körüli kilométerekkel párosul. Hogy lett a 22 kilométerből 10 kilométer? Már reggel szarul keltem, a cégben is rossz napom volt, rendesen álmosan és fáradtan értem haza, de…
Ati és Laci két jóbarát, együtt ettek s híztak mint a birkák!
Lássuk melyikünk miért, és hogyan kezdte el a futást:
DrAti:
Sosem gondoltam volna, hogy valaha blogot fogok írni.
Sosem gondoltam volna, hogy valaha futni fogok.
És sosem gondoltam volna, hogy valaha 120 kg fölé…