...
...
Az van, hogy a múlt hétvégén irgalmatlanul nagyot futottam Balatonfüreden.
Igazából semmi kedvem nem volt elindulni a 6,5 km-es versenyen, de mivel tavaly nagyon jól sikerült ezért idén is nekivágtunk. Természetesen Orsival.
A Tagore sétányon építkeznek, ezért némileg módosították az útvonalat. Ez egészen pontosan azt jelentette, hogy beletettek még egy hegyet. Rögtön az elejére...
Orsival simán majdnem lekéstük a rajtot, úgyhogy egy ilyen két karkörzés, egy guggolás bemelegítés után vágtunk neki a távnak. Anya persze izgult rendesen, mi meg megbeszéltük, hogy nem foglalkozunk semmivel. Kocogunk egy jót és kész. Csak arra megyünk rá, hogy jól érezzük magunkat.
Namost ebből az lett, hogy megdöntöttem a rekordomat 1, 3 ...
...
100 kilométer! Eddig ennyit futottam áprilisban, pedig a hónap háromnegyede már elment. Máskor volt hogy egy hét alatt futottam ennyit. Mi történt velem? Lesérültem? Meguntam? Abbahagytam? Elvesztettem a motivációt? Egy fenét! Szerencsére ennél sokkal kellemesebben telt a hónap eddig.
...
Ismét jó ideje nem írtam semmit. Végülis érthető, hiszen ez egy futásról illetve fogyásról szóló blog. Én meg tulajdonképpen semmit sem edzettem, és a fogyókúrám is jelenleg, hát szóval fogalmazzunk úgy, hogy a feltöltekezős állapotban van. /Ez ugye annyit jelent, hogy éppen sonkából zabálom magam halálra.../
Azért voltak komoly sikerek is az elmúlt időszakban.
Március 18-án Sárváron elindultam Orsikával egy 5 km-es versenyen. Már nem emlékszem, hogy hogyan keveregtünk oda, mindenesetre sikerült PB-t futni. 32:47 az új egyéni csúcsom. A pálya elég pocsék volt. Nagy részét csúszós, erdei ösvényen kellett futni, edzeni se edzettem rá, úgyhogy kifejezetten elégedett voltam.
Két hete Viviccita, ahol a tesómmal futottam ...
A kimaradt Messini maraton nagyon bökte a csőröm. Gyakorlatilag már aznap vasárnap délelőtt a versenynaptárat nézegettem, és vertem a fejem a falba, hogy a nevezés az Athén félmaratonra már lezárult, így csak nézőként terveztem részt venni bent. Szombaton délután aztán láttam, hogy a félmaraton expója, ahol a rajtszámot is átveszik a versenyzők, pont a lakástól 300 méterre van, így gondoltam leugrok megnézem, meg irigykedek egyet a futókon. Fura volt, hogy volt egy asztal, ahol lehetett fizetni. Ha fizetni lehet, akkor valószínű hogy nevezni is lehet még! Sprint az információhoz, ahol közlik a jó hírt, hogy természetesen lehet nevezni, és még a 2. zónában is van hely. Ennél jobban azt hiszem semmi nem dobhatta voln fel a hétvégémet, ...
Eljött végre a Messini maraton hétvégéje, amit már hetek óta nagyon vártam. A legutóbbi bejegyzésem óta azonban sokminden megváltozott.
...
Jó régen nem jelentkeztem. Majdnem egy hónapja.
A február nem úgy sikerült, ahogy elterveztem, bár ebben olyan különösebb meglepetést nem látok. Továbbra is tulajdonképpen alvajáró üzemmódban közlekedünk a nejemmel. Ez a kialvatlanság mindenre rányomja a bélyegét. Amikor fáradt vagyok, és úgy nagyon de nagyon elegem van mindenből, akkor egészen egyszerűen nincs erőm se, edzeni menni, és - ami a nagyobb baj - se ellenállni a kajáknak. Vilmosunk gond nélkül elalszik fél nyolckor, de aztán felkel éjfélkor, és onnantól kezdve óránként, másfél óránként reggelig. Nincs sokat ébren, sokszor csak egy kicsit felsír, de mi meg vagy visszaalszunk vagy nem. Általában nem. A feleségem szerintem 4-5 hónapja nem aludt 3-4 óránál többet ...
...
...
Azt hiszem mindent elmond a súlyommal kapcsolatos eredményekről, hogy inkább vasárnap este írom a szokásos blogbejegyzést. Ez azért fontos, mert így nem kell beírnom a hétfői mérlegelés eredményét.
Egészen egyszerűen nem merek ráállni a mérlegre. Pénteken 109 +-os adat volt, de péntek és szombat este is elszaladt a paci velem. Ráadásul ma este Super Bowl!!! Ilyenkor a barátaim együtt nézik a meccset, meccs előtt közös vacsora (értsd: zabálás), éjfélkor külön kaja, amerikai cukros üdítő és/vagy sör egész este. Mondjuk ennek a nagy részét kihagyom, de a közös vacsira még elmegyek. Nyilvánvalóan nem a fogyókúra miatt marad el a többi, hanem Vilmos kicsit (na jó nem kicsit) beteg.
A heti terv: szerda 60 perc 135 alatti ...
...