Egész héten versenyre készültem. Szezonzáróként egy 10 kilométeres esti versenyt néztem ki Kyparissiában. Ez egy kisváros Kalamatától 1 órányira. Úgy okoskodtam, hogy a hosszú hétvégére úgyis elmegyünk Kalamatába, onnan meg nincs túl messze, ráadásul ez az edző egyik kedvenc versenye, mert innen…
Nincs szerencsém a májussal. Már másodszor betegeskedek a hónapban, pedig a május tradicionálisan az egyik legerősebb hónapom volt eddig. Ezek szerint a Szombathely előtti megfázást még nem teljesen hevertem ki, pedig az időjárás egész jó volt, már már kora nyárias.
A hét elején még Szombathelyen voltam. Sajnos betegen. És ami ennél is rosszabb, hogy megfertőztem szegény Dudut is, mert ő is otthon feküdt lázasan. Nekem mondjuk lázam nem volt, de a torkom eléggé fájt, meg elkezdtem köhögni is és az orrom is kezdett bedugulni. A hétfői futás tehát kimaradt,…
Álmaimban Amerika visszainteget...szólt a rádióból annó. Nekem Amerika nem az álmaimban, hanem a formámban integet még mindig vissza. Bár már 10 napja hazajöttünk, de még mindig nehéznek és fáradtnak éreztem magam egész héten, emiatt az edzések sem mentek úgy ahogy szerettem volna. Hétfőn nem is…
A Polar M400-as az első és egyben egyetlen futásra használt órám volt. 2 éve vettem és imádtam, mert egyszerű, és szeintem ár / érték arányban a legjobb volt a piacon. Meg merem kockáztatni, hogy talán ez még mindig így van, a Polar tehát ezzel az órával magasra tette a lécet. Sajnos azonban egyszer…
A kimaradt Messini maraton nagyon bökte a csőröm. Gyakorlatilag már aznap vasárnap délelőtt a versenynaptárat nézegettem, és vertem a fejem a falba, hogy a nevezés az Athén félmaratonra már lezárult, így csak nézőként terveztem részt venni bent. Szombaton délután aztán láttam, hogy a félmaraton…
Eljött végre a Messini maraton hétvégéje, amit már hetek óta nagyon vártam. A legutóbbi bejegyzésem óta azonban sokminden megváltozott.
Vasárnap Messini maraton! Várom mint kisgyerek a Karácsonyt, de egyben tartok is tőle. Sajnos az utóbbi két hét edzései nem úgy jöttek ki ahogy szerettem volna. A 100 kilométeres tökéletes hét utáni hét katasztrófális lett. Igaz összejött 65 kilométer, ami nem rossz, de gyakorlatilag az összes edzés…
A héten valami elkapott. Nem voltam beteg, de valahogy nem volt túl jó közérzetem, és futni sem volt sok kedvem. Amikor meg futottam, akkor sem úgy szuperáltam ahogy kellett volna. Legalább is a hét elején.
Az EUR raklap története a vasúti szállításban használt palettákig nyúlik vissza. Talán nem is hinné, hogy immár több mint fél évszázad telt el azóta, hogy az európai vasutak a könnyebb kezelhetőség érdekében a szállításra használt paletták szabványosítását kérték. Az EUR raklap amerikai társához…
Január második hetébe léptünk. Elvileg ilyenkor van egész télen a legjobb idő. Sok napsütés és 15 fok. Idén azonban ez teljesen másképp alakult, ami a futásaimat is befolyásolja.
Közeledik az év vége! Az edzések viszont egyenlőre nem lazultak, ez a hét is jól sikerült.
Átnéztem a tavalyi edzésnaplóimat a Messini maraton elõtti 3 hónapban, de nem lettem sokkal okosabb tõle. Pesten és Athénban rendesen éreztem, hogy a tempóval nem volt baj, de 2 óra után teljesen elfogytam, de nem a tempó miatt. Egyszerûen mert nem futottam hosszúakat, hanem majd minden nap csak…
Jelentem visszatértem!
3:21:24. Ez lett az eredményem Athénban. 7 percet javultam a tavalyihoz képest, mégsem tudtam örülni. Miért is? Mert hülye vagyok és nem igazítom az elvárásaimat a körülményekhez. 3:15-ön belül akartam beérni, de nem sikerült. Akkor meg minek kéne örülnöm nem?