Vilmos óta kicsit elszoktam a heti összefoglalók írásától. Na jó egyet se írtam. De most vissza a "hagyományokhoz". A múlt hét vegyesen, de inkább rosszul telt. Hétfő szünnap volt, kedden irgalmatlanul megtoltam a speedfitnesst. Szerintem vagy 15-20%-kal magasabb szinten edzettem, mint előtte. Azt…

Sokat mosolyogtam az edző nyári programján, a héten viszont úgy döntöttem kipróbálom. Nem 100 százalékban azt amit küldött, de alapjában véve a koncepciót akarom megnézni. Ez az eredeti terv:

Úgy döntöttem szintet lépek. Az eddigi legnagyobb jóindulattal is lelkes amatőr fogyózók táborából átigazolok a profikhoz. Nem szívesen teszem, de nincs más. Kb. egy éve nem megy lefelé a súlyom. Valószínűleg sok zsír lement, és látom a ruháimon, hogy valami változik, de kevés, és lassú. Illetve…

Hurrá nyaralunk! Július első 2 hete nálunk mindig a jól megérdemelt nyaralásról szól. Általában egy hetet Kalamatában vagyunk, egy hetet pedig valamelyik elhagyatott görög szigeten. Minél kisebb annál jobb. Idén mondjuk picit máshogy alakult a program, de így is tökéletes volt. 

Tegnap volt a 32. Vasi Vasember. Aki esetleg nem tudná, ez egy úgynevezett "majdnem" olimpiai távú triatlonverseny. Azért majdnem, mert valami általam ismeretlen okból nem 1500, hanem "csak" 1400 méter az úszás. Tehát 1400 m úszás után, 40 km kerékpár, majd 10 km futás. Gyermekkorom óta megrendezik…

Kicsit eltűntem Vilmos születése óta. Vilmos előtti héten - before Vilmos :) - mind az 5 edzést rendesen megcsináltam. Aztán Vilmos után egy hét szünet. A szünet rengeteg rohangálásból, és rengeteg ünneplésből állt.  Azóta már persze hazajött a kiscsaládom, és kezdünk belerázódni az új életbe. A…

Nem fogok írni edzésről, teljesítményről, fogyásról semmiről. Megszületett a fiam. Nincsenek szavak