Futóikrek avagy futás a kétszámjegy felé...

Két férfi egy cél. Futással elérni a két, illetve a kettes számjegyet...

2016. feb 14.

Edzésnapló - 2016 - 6. hét - Az esti meccs és a reggeli sokk

írta: Rehlaci
Edzésnapló - 2016 - 6. hét - Az esti meccs és a reggeli sokk

Egyre közeledik április 10, így a héten már mindenképp komolyan végig szerettem volna vinni a menetrendet, hogy teljesen felkészülten indulhassak majd a 7. maratonomon.

Tovább Szólj hozzá

Görögország Athén Futás Futóedzés Rehlaci Edzésnapló

2016. feb 09.

115,7 (-1,3) kg csináljuk, csináljuk...

írta: drAti78
115,7 (-1,3) kg csináljuk, csináljuk...

Pörög a felkészülés ezerrel. Csütörtök óta rendben vagyok, úgy érzem teljesen kilábaltam a betegségből. Mondjuk a pénteki futásnál még éreztem, hogy nem vagyok a toppon, de azóta minden ok. Viszont, immáron ezredszer is bebizonyosodott, hogy ha nem a tervezett időpontban megyek edzeni, akkor megette…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

süti beállítások módosítása