Futóikrek avagy futás a kétszámjegy felé...

Két férfi egy cél. Futással elérni a két, illetve a kettes számjegyet...

2016. aug 16.

Edzésnapló 2016 33. hét - Felraktam az i-re a pontot

írta: Rehlaci
Edzésnapló 2016 33. hét - Felraktam az i-re a pontot

Mint legutóbb írtam ezt a hetet lazára terveztem a szombathelyi kiruccanás miatt. Végül egy egész érdekes hét lett belőle:  Hétfő: Nagyon bökte a csőrömet, hogy a múlt heti tempó nem sikerült, így úgy döntöttem, hogy ma megfutom. Ráadásul mivel vasárnap természetesen nem futottam és a lábaim…

Tovább Szólj hozzá

Görögország Athén Futás Futóedzés Rehlaci Edzésnapló

2016. aug 15.

Heti összefoglaló 33. hét (108.1 kg)

írta: drAti78
Heti összefoglaló 33. hét (108.1 kg)

A múlt egészen kiválóan telt. Három futóedzés, két speedfitness. Mondanám, hogy tökéletes volt,de mivel a hétfői futás kimaradt, ezért ez nem lenne igaz. Szombat reggelre történelmi 106.9 kiló sikerült mérlegelni. Igaz ez kizárólag annak köszönhető, hogy Lacival a találkozás örömére megittunk pár…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

süti beállítások módosítása