Ma reggel pár nap kihagyás után ismét ráálltam a mérlegre. 109 kiló!!! Aztakuuvvaaaa mindenit!!!! Egy kicsit nem figyelek oda, és azonnal feljön 3-4 kiló! Ó hogy az a!!! Na mindegy. Semmi gond, ez hamar jött, hamar megy. Mindenesetre most amíg vissza nem állok ilyen 106 környékire, addig kb.…

Ennyi van még a 2017-es szezon első versenyéig a Vivicittáig. Nagyon komoly tervekkel vágok neki ennek az időszaknak. Sokat akarok versenyezni, és ehhez nélkülözhetetlen a komoly téli alapozás. A múlt hét tökéletes lett, megvolt mind a két speedfitness edzés, és a három futás is. A hétfői…