Edzésnapló - 2015- 51. hét - Nem nem nem...
Egy szokásos hetet terveztem, megint 5 futással amiben van egy 2 órás lassú és egy 1 órás tempó is. Lássuk hogy alakult...
Hétfő: a múlt hétfő nem indult túl jól ez a mostani viszont még rosszabbul kezdődött. Kolléganőm hiányzott így rám hárult az ő munkája is ami önmagában nem nagy cucc, de ma egy…