Futóikrek avagy futás a kétszámjegy felé...

Két férfi egy cél. Futással elérni a két, illetve a kettes számjegyet...


2017. jún 29.

Új remény!

írta: drAti78
Új remény!

A bejegyzéshez csatolt képen a Star Wars sorozat első - mármint a 4., de amúgy az első, mindegy hagyjuk, szóval a régi - részéhez készült eredeti plakátja látható. És hogy mi köze van ennek a bloghoz, vagy a futsához, ne adj isten a fogyáshoz? Semmi. Egyszerűen új remény csillant fel a fogyásom…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2017. jan 23.

A legjobb motiváció! (162 nap - még 11.5 kiló)

írta: drAti78
A legjobb motiváció! (162 nap - még 11.5 kiló)

Sokat keseregtem mostanában. Nem igazán találtam meg a helyem a mozgás, fogyókúra körben. Nem volt meg a megfelelő motiváció. 10 km-t lefutottam. Jelenleg nincs esélyem 60 perc alá menni, és nem is olyanok az edzéseim, hogy ez mint reális cél szerepeljen. Egyszer sikerült 105.7 kilóra lefogynom,…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. nov 24.

Teljesítménydiagnosztika 2.0

írta: drAti78
Teljesítménydiagnosztika 2.0

A múlt héten megvolt a második teljesítménydiagnosztikai vizsgálatom is. Korán reggeliztem, és egy gyors kávé után indultam Sopronba. Simán odataláltam. Ami azért nagyszerű hír, mert egészen egyszerűen képtelen vagyok kiigazodni a soproni utcákon. Ott én már annyit keringtem, mentem körbe-körbe,…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. nov 14.

Inspiráció Athénból!

írta: drAti78
Inspiráció Athénból!

Mindenekelőtt itt is nagyon nagy gratula Lacinak az athéni Maratonon elért eredményéért!  Iszonyatosan inspirálsz, és tényleg rettenetesen komoly motivációt jelent nekem amit Laci művel. Ráadásul valahogy úgy csinálja, hogy mindig akkor lök rajtam, amikor vagy nagy szükség van rá, vagy éppen…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. nov 05.

Ismét padlón (Viviccitáig 155 nap)

írta: drAti78
Ismét padlón (Viviccitáig 155 nap)

Azért fura, hogy úgy érzem ismét kib...t nagy mélyponton vagyok, mert közben az adatok mást mondanak. A súlyom továbbra is 106-108 közt ingázik, de legalább nem nő. Ismét úgy tűnik fogytam valamennyit, mert megint elkezdtek nagyok lenni rám a (most már az új) ruháim. Új rekordot hozott az október.…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. okt 13.

Ismét jelentkezem

írta: drAti78
Ismét jelentkezem

Eltűntem egy ideje. Ennek rengeteg oka volt. Egyrészt nagyon berágtam a szombathelyi futóverseny közti dolgokon (sok gondolkodás után használtam ezt a kifejezést...), másrészt eléggé nem találtam meg a futó/fogyókúrás helyemet a világban. Mostanában nem sok időm maradt a Vilmos, család, munka stb.…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. sze 07.

Fussunk esőben! (Heti összefoglaló 36. hét, súly: 106.2 kg)

írta: drAti78
Fussunk esőben! (Heti összefoglaló 36. hét, súly: 106.2 kg)

Hétfő: Eddig sosem futottam esőben. Valahogy úgy voltam vele, hogy fusson a tököm a szabadban, amikor ott van a konditerem is. Aztán múlt héten hétfőn beöltöztem futócuccba, beültem a kocsiba és abban a pillanatban elkezdett csöpögni az eső. Aztán egyre jobban rákezdett. De ha már…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. sze 05.

Mindörökké fogyókúra? Mindörökké futás?

írta: drAti78
Mindörökké fogyókúra? Mindörökké futás?

Két napig elengedtem magam.  Csütörtökön és szombaton reggel volt egy rettenetes futásom. Erről majd írok részletesen a heti összefoglalóban. Azért említettem meg, hogy érthető legyen a lelkiállapotom. Szóval valami elképesztően elment a kedvem a futástól, meg úgy mindentől. Úgy döntöttem nem…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. aug 30.

Heti összefoglaló 35. hét (106.4 kg)

írta: drAti78
Heti összefoglaló 35. hét (106.4 kg)

Na a múlt hét összeomlott. Teljesen. Hétfőn voltam futni. 45 perc sima 130-as pulzus alatt. Semmi extra, kedden szokásos speedfitness. Szerdán este Vilmos olyat hisztizett, hogy átraktam a futást csütörtök reggelre. Gergővel is leegyeztettem a dolgot. Mivel nem tempó volt, hanem sima regenerálódó…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. aug 15.

Heti összefoglaló 33. hét (108.1 kg)

írta: drAti78
Heti összefoglaló 33. hét (108.1 kg)

A múlt egészen kiválóan telt. Három futóedzés, két speedfitness. Mondanám, hogy tökéletes volt,de mivel a hétfői futás kimaradt, ezért ez nem lenne igaz. Szombat reggelre történelmi 106.9 kiló sikerült mérlegelni. Igaz ez kizárólag annak köszönhető, hogy Lacival a találkozás örömére megittunk pár…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2016. aug 01.

Heti összefoglaló (32.hét, 109,7 kg)

írta: drAti78
Heti összefoglaló (32.hét, 109,7 kg)

A kalóriaszámlálás úgy tűnik meghozta a várva várt áttörést. A dolog egyelőre tökéletesen működik. Minden nap hihetetlenül élvezem azt, hogy nézem, még mennyit szabad ennem, illetve innom. És azt is imádom, hogy nincs semmi, de tényleg semmi, ami tilos lenne. Szabadon sörözhetek, mindenfajta…

Tovább Szólj hozzá

DrAti