Futóikrek avagy futás a kétszámjegy felé...

Két férfi egy cél. Futással elérni a két, illetve a kettes számjegyet...

2018. sze 30.

Egy kis extra motiváció

írta: drAti78
Egy kis extra motiváció

Ha már belevágtunk, csináljuk rendesen :) Kedves Horváth Attila!  Nevezésedet sikeresen leadtad a következő rendezvényre:  Telekom Vivicittá 10 kmRajtszámod: 20064    Tervezett rajt: 2019.04.14., 13:00 órakor Ami fontos még, hogy az egy órán belüli időre jelentkeztem. Aztán már csak futni…

Tovább Szólj hozzá

2018. sze 29.

Októbertől indulunk

írta: drAti78
Októbertől indulunk

Hát kérem ismét itt vagyok. És októbertől ismét nekiveselkedek - immáron megszámlálhatatlan - újrakezdéseimnek. Az elmúlt időszak a különböző sérülések kezeléséről szólt. Még mindig fáj a vállam és a talpam is. Elmentem egy gyógytornászhoz, aki egyrészt azt mondta, hogy nyugodtan sportoljak, ha…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2018. ápr 28.

Rebuilding 2. hét (115.6.)

írta: drAti78
Rebuilding 2. hét (115.6.)

Nézzük mi történt a Rebuilding 2. hetében. Szombaton a tervek szerint Ogre edzés következett volna. Sajnos a vállam nem volt az igazi, ezért az orvos javaslatának megfelelően kihagytam az edzést. Az egész nap a családdal telt, illetve este Hali meccs! Odafelé eldöntöttem, hogy ok a fogyókúra meg az…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2018. ápr 21.

Rebuilding 1. hét (117.6 kiló)

írta: drAti78
Rebuilding 1. hét (117.6 kiló)

Laci általában vasárnap szokott posztolni, úgyhogy én megpróbálok péntekenként.  Tehát nézzük mi történ péntekig: Túl vagyok nagyjából az első héten. Jelentem egész jól haladok. A kajára nagyon sikerült odafigyelni. Reggelire legfeljebb zabpehely, vagy abonett volt ami tartalmazott némi…

Tovább Szólj hozzá

2018. ápr 16.

Rebuilding tervek

írta: drAti78
Rebuilding tervek

A rebuilding szót a baseballból ismerem. Arra használjuk, hogy ha egy csapat úgy dönt, hogy a következő pár évben egyáltalán nem foglalkozik a teljesítményével, nem nézi, hogy hány meccset nyer, hanem kizárólag arra törekszik, hogy a meglévő jó játékosait (és nyilván a rosszakat is) elpasszolja, és…

Tovább Szólj hozzá

2018. ápr 12.

Na akkor gyerünk!

írta: drAti78
Na akkor gyerünk!

Tele vagyok jó hírekkel. Először is sikerült 121,2 kilóval mérlegelnem! Ez azért jó hír, mert innen könnyű lesz majd sokat fogyni! Legyünk pozitívak! :)  Az az igazság, hogy szanaszét zabáltam magam az elmúlt pár napban, így jött ki ez a remek eredmény. De lementek végre valahára a választások, és…

Tovább Szólj hozzá

2018. már 31.

Kell egy cél. Ismét. Sokadszorra.

írta: drAti78
Kell egy cél. Ismét. Sokadszorra.

Februárban azt terveztem, hogy mindennap fogok edzeni valamit. Ezt végülis nagyjából sikerült teljesíteni. Igaz iszonyat beteg voltam a hónap jelentős részében, de csak két olyan nap volt, amikor egészséges voltam, és nem edzettem. Az meg nem is rossz. A március már nem ment ennyire jól. Munka,…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2018. jan 04.

2018 - na jó csak az eleje -

írta: drAti78
2018 - na jó csak az eleje -

Először is mindenkinek boldog új évet! Szívesen értékelném a 2017-ben történteket, de igazából nincs mit mondanom. Összesen 370 km-t sikerült futnom, ami - különösen annak ismeretében, hogy ebből októberben csináltam meg 75-t - tulajdonképpen semmi.  Ahogy az előre látszott a tavalyi év elment -…

Tovább Szólj hozzá

DrAti

2017. nov 01.

Új rekord októberben! Megyünk tovább, csak kicsit másként

írta: drAti78
Új rekord októberben! Megyünk tovább, csak kicsit másként

2017. októberében végre valahára sikerült több, mint 75 km-t futnom! Egy hónap alatt! Ez a kb. 3 éves futókarrierem során a legtöbb. Hogy őszinte legyek borzasztó büszke vagyok magamra! Ráadásul mindezt úgy sikerült elérni, hogy a hónap második felében két futó edzés helyett inkább valami más edzést…

Tovább Szólj hozzá

DrAti