Futóikrek avagy futás a kétszámjegy felé...

Két férfi egy cél. Futással elérni a két, illetve a kettes számjegyet...

2016. okt 31.

Edzésnapló 2016-43. hét - Még 90 kilométer!

írta: Rehlaci
Edzésnapló 2016-43. hét - Még 90 kilométer!

Az előző hét annyira jól sikerült, hogy nagyon reméltem a folytatást. Kellenek az ilyen hetek a verseny előtt, ettől jön meg igazán a kedvem a jó teljesítéshez. Lássuk mi volt a múlt heti termés:

Tovább Szólj hozzá

Görögország Athén Futás Futóedzés Rehlaci Edzésnapló

2016. okt 25.

Heti összefoglaló (42. hét, 107.8 kiló) Vivicitta mínusz 165 nap

írta: drAti78
Heti összefoglaló (42. hét, 107.8 kiló) Vivicitta mínusz 165 nap

Kicsit sikerült visszamenni a múlt heti iszonyatból. El is határoztam, hogy valahogy sikerélményt kell keresnem, vagy valami erős motivációt. Kicsit válságba kerültem fogyás, futás stb. ügyben. Nagyon nehéz néha összerakni a Vilmossal foglalkozni (és segíteni az anyukának), az Orsival tanulni, és a…

Tovább Szólj hozzá

2016. okt 24.

Edzésnapló 2016-42. hét - 90 kilométer!

írta: Rehlaci
Edzésnapló 2016-42. hét - 90 kilométer!

A maraton utáni második hét ami egyben a maraton előtti 3. hét is. Érthető nem? Ez van, ha megint Budapesten is futok, majd egy hónap múlva Athénban is. Szerencsére a budapesti maratont már teljesen kipihentem, úgyhogy ezt a hetet, meg még a következőt is keményre kellene fogni. Így hétfő reggel…

Tovább Szólj hozzá

Görögország Athén Futás Chalandri Futóedzés Rehlaci Edzésnapló

2016. okt 16.

Maraton utáni hét

írta: Rehlaci
Maraton utáni hét

Érdekes héten vagyok túl. A vasárnapi SPAR maraton egyben az első profi versenyem is volt. Pénzt keresten vele! A pénteki késés miatt a Ryanair ugyanis fejenként 250 euró kártérítést fizetett! Nem rossz. Tehát nyugodtan leírhatom: 2016 Spar Maraton a Ryanair támogatásával. Sokan szidják őket, de…

Tovább Szólj hozzá

Budapest Görögország Athén Futás Budapest maraton Futóedzés Rehlaci Edzésnapló

2016. okt 11.

Maratoni történetek - A nyolcadik: Spar Budapest 2016

írta: Rehlaci
Maratoni történetek - A nyolcadik: Spar Budapest 2016

Nem indult túl jól a maratoni hétvége. Kezdtük egy maratoni 6 órás késéssel a reptéren. Műszaki hiba...Ráadásul pont bejelentettek vasárnaptól egy sztrájkot a légiirányítók, úgyhogy nem voltunk bent biztosak hogy rendesen haza tudunk majd jönni hétfőn. Nem túl jó előjelek, de vettem egy üveg…

Tovább Szólj hozzá

Budapest Maraton Futás Futóverseny Budapest maraton Futóedzés Rehlaci

2016. okt 03.

Célegyenesben a Spar előtt

írta: Rehlaci
Célegyenesben a Spar előtt

Kevesebb mint egy hét van a Spar maratonig Budapesten, és azt kell mondjam, hogy bár ez már a 8. maratonom, de egyáltalán nem vagyok nyugodt. Egyszerűen fogalmam sincs hogy fog menni, és milyen idővel tervezhetek. Az egész versenynek elég emberkísérlet szaga van. Július közepétől tudatosan készültem…

Tovább Szólj hozzá

Budapest Maraton Futás Budapest maraton Futóedzés Rehlaci

süti beállítások módosítása